Le choix de ton capitaine influe grandement sur les notes en match car il apporte un bonus à toutes les caractéristiques selon ses compétences. Il influe donc autant que la tactique sur le jeu de ton équipe. Attends toi donc à avoir de bonnes stats en maules, mêlée, touches... avec un capitaine avant, et en course, crochets, raffuts... avec un capitaine arrière.
J'ai pour ma part l'habitude d'équilibrer les deux en mettant un capitaine avant (3e ligne, les plus complets) quand je joue au large, et un capitaine arrière (3/4 centre, les plus costauds derrière) quand je joue au raz. Mais on peut aussi être jusqu'au boutiste dans sa logique et mettre un pilier capitaine quand on joue au raz. Ca va alors envoyer du lourd devant, mais au détriment du jeu déployé.
En gros tout dépend du jeu que tu veux pratiquer. Il va de soi de toutes façons que ton capitaine doit être un sinon le meilleur joueur de ton équipe.